Formations pour adultes en entreprise (OPCO et plan de formation)

• Prévenir l’épuisement professionnel en prenant soin de soi – 2 jours
• Gérer des situations conflictuelles au travail – 2 jours
• Mettre des mots sur les maux pour libérer les tensions – 2 jours
• Réguler stress et émotions pour prendre la parole en public – 2 jours

TARIF – PROGRAMME de FORMATION & DATES : Me contacter – Devis sur demande

Ateliers adultes – Parents/enfants – Futurs parents – Séniors

• Libération émotionnelle par l’écriture et le mouvement : 3 – 6 de 1h30
• S‘ouvrir à l’Unité à l’Intérieur de Soi : J’accueille ma valeur : 3 – 6 – 9 de 1h30
• Gestion des émotions en famille : 3 – 6 – 9 de 1h30
• Vivre une parentalité consciente et connectée : en 8 séances de 1h30
• Ma routine bien être : Je me rencontre, mon rdv journalier : 3 – 6 – 9 de 1h30
• Mon plus beau projet : Je vis ma grossesse en pleine conscience : 3 – 6 – 9 de 1h30
• Se connecter à une paix intérieure transformatrice de mes doux leurres : 3 – 6 – 9 de 1h30
• J’ai peur de blesser alors j’évite de m’exprimer et je me blesse : 3 – 6 – 9 de 1h30
• Je gère tout et si alléger la charge allégeait mes maux ? : 3 – 6 – 9 de 1h30
• J’avale mes émotions et si je laisse couler ? 3 – 6 – 9 de 1h30
• Je reconnecte mes neurones : attention, concentration, mémorisation : 9 de 1h00